Lifestyle
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कम उम्र की महिलाओं को हो रहा है ब्रेस्ट कैंसर, जानिए लक्षण
4PM न्यूज़ नेटवर्क: भाग दौड़ भरी जिंदगी में बिगड़ती लाइफस्टाइल को लेकर युवाओं में स्तन कैंसर का खतरा बढ़ता ही…
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सिंघाड़े से बनाएं ये स्वादिष्ट पकवान
4पीएम न्यूज़ नेटवर्क हल्की सर्दी का मौसम आते ही बाजार में सिंघाड़े से भरे ठेले दिखाई देने लगते हैं। बेहद…
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शनिदेव को प्रसन्न करने के लिए करें ये उपाय, दोषों से मिलेगी मुक्ति
4PM न्यूज़ नेटवर्क: हिंदू-धर्म के अनुसार सप्ताह का शनिवार का दिन भगवान शनि देव को समर्पित है। शनिवार का दिन न्याय…
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बच्चों के शारीरिक और मानसिक विकास को बढ़ाएंगे ये योगासन
4पीएम न्यूज़ नेटवर्क बच्चों के बेहतर भविष्य के लिए शिक्षा एक मार्ग की तरह है। शिक्षा प्राप्त करने बच्चे स्कूल…
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नए साल से पहले घर में कर लें ये वास्तु बदलाव
4PM न्यूज़ नेटवर्क: सनातन धर्म के अनुसार वास्तु शास्त्र का विशेष महत्व है। घर के अंदर रखी हर एक चीज को…
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नवजात बच्चों का सर्दियों में ऐसे रखें खास ख्याल
4पीएम न्यूज़ नेटवर्क नवजात बच्चे अपनी नाजुक शारीरिक संरचना के कारण सर्दियों में विशेष देखभाल के हकदार होते हैं। सर्दी…
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बार-बार लगती है भूख तो खाएं ये हेल्दी स्नैक्स
4पीएम न्यूज़ नेटवर्क क्या सुबह के नाश्ता करने के एक-दो घंटे बाद आपको फिर से भूख लग जाती है? रात…
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मोक्षदा एकादशी व्रत कब है? जानिए शुभ मुहूर्त
4PM न्यूज़ नेटवर्क: एकादशी का व्रत हिंदू धर्म में अधिक महत्वपूर्ण और फलदायी माना गया है। धार्मिक मान्यताओं के अनुसार…
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गठिया और जोड़ों के दर्द में राहत के लिए करें ये काम
4पीएम न्यूज़ नेटवर्क गठिया और जोड़ों के दर्द से सर्दियों मेंअधिक मुश्किलों का सामना करते हैं। क्योंकि सर्दियों में वातावरण…
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ड्राई फ्रूट्स से बने लड्डू इम्यूनिटी बढ़ाने के साथ सर्दी भी भगाएंगे
4पीएम न्यूज़ नेटवर्क सर्दियों के मौसम में बीमारियों का खतरा काफी ज्यादा रहता है। इस मौसम में हाई बीपी से…
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