Lifestyle
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मेहमानों के लिए झटपट बनाएंं ये पकवान
4पीएम न्यूज़ नेटवर्क अक्सर लोग एक दूसरे के घर आते जाते रहते हैं और ऐसा करने से एक दूसरे के…
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महाराष्ट्र की इन जगहों का घूमने का बनाएं प्लान
4पीएम न्यूज़ नेटवर्क सर्दियां चल रही हैं ऐसे में लोग अपनी बची हुई छुट्टियों का इस्तेमाल करते हैं और अपने…
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हर गृहणी करे ये योगासन, संपूर्ण फिटनेस में हैं मददगार
4पीएम न्यूज़ नेटवर्क बेहतर स्वास्थ्य के लिए हर उम्र के लोगों के लिए योगासन लाभदायक होता है। बच्चों से लेकर…
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इन चीजों को भिगोकर खाने से शरीर रहेगा फिट
4पीएम न्यूज़ नेटवर्क हमें जिंदा रहने के लिए पोषक तत्वों की जरूरत होती है। पोषक तत्वों से ही हमारे शरीर…
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शरीर की अकड़न दूर करेंगे ये योगासन
4पीएम न्यूज़ नेटवर्क दिनभर डेस्क के सामने कंप्यूटर की स्क्रीन के सामने ज्यादा देर तक एक ही पोजिशन में बैठे…
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टॉन्सिल में राहत देंगे ये घरेलू उपाय
4पीएम न्यूज़ नेटवर्क गले में टॉन्सिल की समस्या लोगों में आम देखने को मिलती है। इस बीमारी में गले के…
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मेहमानों के लिए घर पर बनाएं पनीर रोल
बड़े और बच्चे खाकर हो जाऐंगे खुश 4पीएम न्यूज़ नेटवर्क हर घर में शाम के नाश्ते के लिए रोज कुछ…
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भोजन को पचाने के लिए करें ये योगासन
4पीएम न्यूज़ नेटवर्क योग शरीर और मस्तिष्क दोनों के लिए फायदेमंद होता है। तमाम बीमारियों से बचाव और उपचार में…
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