Health
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बिना स्टीमर के घर पर बनाएं बाजार जैसे स्वादिष्ट मोमोज
4पीएम न्यूज़ नेटवर्क मोमोज एक ऐसी डिश है, जिसका नाम सुनते ही हर किसी के मुंह में पानी आने लगता…
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सर्दी-खांसी में इन घरेलू नुस्खों का करें इस्तेमाल
4PM न्यूज़ नेटवर्क: दिवाली के बाद मौसम ने करवट ले ली है। मौसम बदलने की वजह से कई लोग सर्दी खांसी…
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दिवाली के बीच ऐसे रखें सेहत का ख्याल
4PM न्यूज नेटवर्क: मौसम के हल्का ठंडा होने के साथ ही पॉल्यूशन का भी खतरा बढ़ने लगता है। इन प्रदूषित हवाओं…
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कैंसर का ये चीजें खाने से खतरा होगा कम
4पीएम न्यूज़ नेटवर्क कैंसर, वैश्विक स्तर पर मृत्यु के प्रमुख जोखिम कारकों में से एक है। साल-दर साल इस रोग…
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सुंदर त्वचा के लिए करें ये पांच योगासन
4पीएम न्यूज़ नेटवर्क बच्चों की त्वचा मुलायम और सुंदर होती है। हालांकि जैसे-जैसे हमारी उम्र बढ़ती है, वैसे-वैसे त्वचा की…
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रेडियोथेरेपी से शरीर में हो सकता है ये कैंसर, जानिए लक्षण
4PM न्यूज नेटवर्क: रेडियोथेरेपी, जिसे रेडिएशन थेरेपी के नाम से भी जाना जाता है, कैंसर के इलाज का एक प्रभावी…
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करवा चौथ के व्रत से वैवाहिक समस्याएं होती हैं दूर
4पीएम न्यूज़ नेटवर्क करवा चौथ व्रत को बहुत कठिन माना जाता है। मान्यता है करवा चौथ का व्रत रखने से…
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हार्ट-अटैक आने से पहले इन लक्षणों को न करें इग्नोर
4PM न्यूज नेटवर्क: आजकल कम उम्र के युवाओं में हार्ट अटैक की समस्याएं लगातार बढ़ती जा रही हैं। बिजी लाइफस्टाइल…
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स्वस्थ मस्तिष्क के लिए ये आहार हैं जरूरी और इनसे बनाएं दूरी
4पीएम न्यूज़ नेटवर्क हमारा मस्तिष्क पूरे शरीर को गतिविधियों को नियंत्रित करने में मदद करता है। यही कारण है कि…
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सर्वाइकल की समस्या में ये योगासन देंगे राहत
4पीएम न्यूज़ नेटवर्क डिजिटल युग आने के बाद से लोगों के जीवन में कंप्यूटर, लैपटॉप और मोबाइल का इस्तेमाल बढ़…
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