Lifestyle
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हार्ट-अटैक आने से पहले इन लक्षणों को न करें इग्नोर
4PM न्यूज नेटवर्क: आजकल कम उम्र के युवाओं में हार्ट अटैक की समस्याएं लगातार बढ़ती जा रही हैं। बिजी लाइफस्टाइल…
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ग्लोइंग स्किन के लिए इन घरेलू नुस्खों का करें इस्तेमाल
4PM न्यूज नेटवर्क: अक्टूबर के सीजन में करवा चौथ से लेकर दिवाली की तैयारियों में लोग जुटे हुए हैं। ऐसे…
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स्वस्थ मस्तिष्क के लिए ये आहार हैं जरूरी और इनसे बनाएं दूरी
4पीएम न्यूज़ नेटवर्क हमारा मस्तिष्क पूरे शरीर को गतिविधियों को नियंत्रित करने में मदद करता है। यही कारण है कि…
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सर्वाइकल की समस्या में ये योगासन देंगे राहत
4पीएम न्यूज़ नेटवर्क डिजिटल युग आने के बाद से लोगों के जीवन में कंप्यूटर, लैपटॉप और मोबाइल का इस्तेमाल बढ़…
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शरद पूर्णिमा की रात आसमान से बरसेगा अमृत, जानिए इसके पीछे का रहस्य
4PM न्यूज नेटवर्क: हिंदू धर्म के अनुसार शरद पूर्णिमा का विशेष महत्व दिया जाता है। शरद पूर्णिमा हर साल आश्विन माह…
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ग्लोइंग स्किन के लिए इन बातों का रखें ध्यान
4PM न्यूज नेटवर्क: अक्टूबर महीने से त्योहारों की शुरुआत हो चुकी है। करवा चौथ से लेकर दिवाली और छठ पूजा…
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ये स्टाइलिश आउटफिट करवा चौथ के लिए हैं बेस्ट
4PM न्यूज नेटवर्क: करवा चौथ का त्यौहार सुहागिन महिलाओं के लिए अत्यंत महत्वपूर्ण माना जाता है। सभी सुहागिन महिलाएं अपने…
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नवरात्रि के नौवें दिन मां सिद्धिदात्री को लगाएं इन चीजों का भोग, मनोकामनाएं होंगी पूरी
4PM न्यूज नेटवर्क: आज शारदीय नवरात्रि का नौवां दिन है। नवरात्रि के नौवें दिन मां दुर्गा के सिद्धिदात्री स्वरूप की…
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बेसन चेहरे पर लगाने से चमकेगी त्वचा
4पीएम न्यूज़ नेटवर्क वैसे तो आज के समय में त्वचा से संबंधित हर समस्या के लिए स्किन केयर प्रोडक्ट बाजार…
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तुरंत एनर्जी पाने के लिए खाएं ये आहार
4पीएम न्यूज़ नेटवर्क चाहे आप अपने दिन की शुरुआत साइकिलिंग से करें या फिर सरल व्यायाम से, आपको पर्याप्त ऊर्जा…
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