4पीएम न्यूज़ नेटवर्क

हम अपने हृदय, फेफड़े और दिमाग के स्वास्थ्य पर अक्सर चर्चा करते हैं, लेकिन लीवर की ओर अपेक्षाकृत कम ध्यान जाता है। लीवर शरीर में कई महत्वपूर्ण कार्य करता है। यह पोषक तत्वों के प्रसंस्करण, कई रासायनिक प्रक्रियाओं और शरीर से कुछ अपशिष्ट पदार्थों को हटाने जैसी प्रक्रियाओं में भूमिका निभाता है। लीवर से जुड़ी समस्याओं की खास चुनौती यह है कि कई स्थितियों में शुरुआती चरण में स्पष्ट लक्षण दिखाई नहीं देते। हेपेटाइटिस का अर्थ लीवर में सूजन है। वायरल हेपेटाइटिस के प्रमुख प्रकार ए, बी, सी, डी और ई हैं। इनमें हेपेटाइटिस बी और सी लंबे समय तक रहने वाली बीमारी का कारण बन सकते हैं और समय के साथ लीवर सिरोसिस या लीवर कैंसर का जोखिम बढ़ा सकते हैं।

बिना सलाह दवा न लें

कई लोग दर्द या दूसरी सामान्य परेशानी में बिना चिकित्सकीय सलाह के लंबे समय तक दवा या सप्लीमेंट लेते रहते हैं। हर दवा हर व्यक्ति के लिए समान रूप से सुरक्षित नहीं होती। इसलिए नियमित या लंबे समय तक दवा लेने से पहले चिकित्सकीय सलाह जरूरी है।

हेपेटाइटिस बी से बचाव

हेपेटाइटिस बी के खिलाफ प्रभावी वैक्सीन उपलब्ध है। यह संक्रमण रक्त और शरीर के संक्रमित द्रवों के संपर्क से फैल सकता है। सुरक्षित चिकित्सा प्रक्रियाएं, संक्रमित रक्त से बचाव और आवश्यक होने पर टीकाकरण महत्वपूर्ण सुरक्षा उपाय हैं। बता दें लीवर की बीमारी हमेशा दर्द के साथ शुरू होती है। लेकिन कई लीवर रोग शुरुआती चरण में स्पष्ट लक्षण नहीं देते।

लक्षण

त्वचा या आंखों का पीला पडऩा, गहरे रंग का पेशाब, लगातार थकान, भूख कम होना, मतली या पेट में दर्द कुछ लीवर रोगों में हो सकते हैं। लेकिन इन लक्षणों के कई अन्य कारण भी हो सकते हैं। इसलिए लक्षण देखकर स्वयं बीमारी तय करने के बजाय चिकित्सकीय जांच कराना बेहतर है।

हेपेटाइटिस सी की चुनौती

हेपेटाइटिस सी मुख्य रूप से संक्रमित रक्त के संपर्क से फैलता है। इसका कोई प्रभावी टीका अभी उपलब्ध नहीं है, लेकिन आधुनिक एंटीवायरल उपचार से अधिकांश संक्रमित लोगों को ठीक किया जा सकता है। इसलिए जोखिम वाले लोगों में समय पर जांच बेहद महत्वपूर्ण है।

शराब और लीवर

शराब का अत्यधिक सेवन लीवर को नुकसान पहुंचा सकता है। जो लोग शराब का सेवन करते हैं, उनके लिए सेवन कम करना या बंद करना स्वास्थ्य की दृष्टि से महत्वपूर्ण कदम हो सकता है। यदि शराब छोडऩे में कठिनाई हो तो चिकित्सकीय सहायता लेना उपयोगी है। बता दें डिटॉक्स ड्रिंक लीवर को साफ कर देती है। शरीर की प्राकृतिक प्रक्रियाओं में लीवर स्वयं महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, किसी विशेष डिटॉक्स उत्पाद को इलाज मानना उचित नहीं है।

फैटी लीवर और जीवनशैली

लीवर से जुड़ी एक अन्य आम चर्चा फैटी लीवर को लेकर है। शरीर का अधिक वजन, मेटाबॉलिक समस्याएं और कुछ अन्य कारक लीवर में अतिरिक्त वसा जमा होने से जुड़े हो सकते हैं। ऐसे मामलों में संतुलित भोजन, नियमित शारीरिक गतिविधि और चिकित्सकीय सलाह महत्वपूर्ण हो सकती है।