हर 15 दिन में कराना चाहिए फेशियल

4पीएम न्यूज़ नेटवर्क
इस बात में तो कोई शक ही नहीं कि स्किन को हर थोड़े दिन में डीप क्लीन करने की जरूरत होती है। इसके साथ ही नरिशमेंट भी बेहद अहम होता है। इन दोनों ही जरूरतों को फेशियल काफी अच्छे से पूरा करता है। यही वजह है कि चाहे जिस भी स्किन एक्सपर्ट के पास चले जाएं, वो फेशियल करवाने के लिए जरूर कहता है। आमतौर पर महिलाएं महीनेभर में या दो महीने में एक बार इसे करवाती हैं। हालांकि, अगर महीने में दो बार यानी हर 15 दिन में एक बार फेशियल करवाया जाए, तो इससे स्किन को ज्यादा फायदा पहुंचता दिखेगा। 15 दिन में एक बार फेशियल करवाने पर स्किन को क्लीन रखने में मदद मिलती है। ये पोर्स को साफ करने के साथ ही डेड स्किन को रिमूव करता है। साथ ही ब्लेकहेड्स से लेकर वाइटहेड्स को हटाता है। महीने में जब दो बार स्किन को डैमेज करने वाली इन चीजों को हटाया जाए, तो त्वचा ज्यादा हेल्दी और ग्लोइंग बनी रह पाती है।

इस तरह काम करता है फेशियल

फेशियल ऐसा स्किनकेयर ट्रीटमेंट है, जिसमें अलग-अलग प्रॉडक्ट्स और टेक्नीक्स के कॉम्बिनेशन के जरिए एक से डेढ़ घंटे के अंदर ज्यादा से ज्यादा फायदा पहुंचाने की कोशिश की जाती है। इसमें एक्सफॉलिएशन के जरिए डेड स्किन और इम्प्यूरिटी रिमूव की जाती है। और सूदिंग मास्क एंड क्रीम्स से त्वचा को हाइड्रेशन दिया जाता है। और जिन हैंड मूवमेंट्स का यूज होता है, वो एजिंग साइन्स को कम करने से लेकर फेस शेप को और उभारने में मदद करते हैं।

ऐसे होता है फेशियल

चेहरे को क्लेन्जर से क्लीन किया जाता है। फिर स्क्रब का इस्तेमाल कर स्किन एक्सफॉलिएट की जाती है। टैनिंग रिमूव करने के लिए मास्क लगाया जाता है। ये करीब 10 से 15 मिनट के लिए रखा जाता है। फेशियल के लिए खासतौर पर तैयार क्रीम्स से मसाज की जाती है। इस दौरान मसाजिंग टेक्नीक्स का इस्तेमाल कर स्किन रिलैक्सेशन के साथ ही फेस कॉन्टूरिंग पर फोकस किया जाता है। इसे करीब 20 मिनट से लेकर आधे घंटे तक किया जाता है। उसके बाद चेहरे को साफ करने के बाद फेस पैक लगाया जाता है। ये करीब 15 से 20 मिनट तक लगा रहता है। आखिर में चेहरा एक बार फिर से साफ करने के बाद फेस क्रीम और सनस्क्रीन लगाई जाती है।

घर पर फेशियल करने का तरीका

जेंटल फेस वॉश से अपने चेहरे को साफ करें। होम मेड या बाजार से खरीदे गए स्क्रब से चेहरे की कम से कम 5 मिनट तक स्क्रबिंग करें। फेस पर स्टीम लें, ताकि इसके बाद जो भी प्रॉडक्ट लगाए जाएं, वो अच्छे से एब्जॉर्ब हो सकें। रिच मॉइस्चराइजर से चेहरे की 10 मिनट तक मसाज करें। इस दौरान स्ट्रोक्स कैसे रखने हैं, इसके लिए आप इंटरनेट पर मौजूद वीडियोज की मदद ले सकती हैं। फेस क्लीन करने के बाद घर पर तैयार या फिर बाजार से लाया हुआ फेस पैक लगाएं। इसे 15 मिनट तक रखें। चेहरे को हल्के गर्म पानी से क्लीन करें और फिर क्रीम लगाएं। आप चाहें तो बादाम तेल या फिर स्किन को सूट करने वाला कोई एसेंशियल ऑयल भी लगा सकती हैं।

एक्सपर्ट कहते हैं

डर्मेटोलॉजिस्ट रश्मी शेट्टी ने अपने वीडियो में शेयर किया कि किसी को कितनी बार फेशियल करवाना चाहिए, इसे लेकर कोई सेट रूल नहीं है। उन्होंने सुझाव दिया कि अगर किसी की ड्राई स्किन है तो महीने में दो बार फेशियल करवाना स्किन को हाइड्रेशन पाने और चेहरे को प्लम्प लुक देने में मदद करेगा। डॉक्टर ने ये भी कहा कि जिनकी ऐसी स्किन है, जिसके पोर्स जल्दी क्लॉग हो जाते हैं, या वाइटहेड्स एंड ब्लैकहेड्स आ जाते हैं, तो वो भी 15 दिन में एक बार क्लीनअप करवा सकते हैं। हालांकि, सेंसेटिव स्किन वालों को डॉक्टर रश्मी ने सोच-समझकर फेशियल करवाने की सलाह दी, क्योंकि ऐसा त्वचा बहुत जल्दी इरिटेट हो जाती है, जो समस्याओं को जन्म दे सकती है।