4पीएम न्यूज़ नेटवर्क
त्वचा पर जमी डेड स्किन की वजह से चेहरा और हाथ-पैर काफी डल दिखने लगते हैं। ऐसे में दमकती त्वचा पाने के लिए लोग समय-समय पर बॉडी स्क्रब का इस्तेमाल करते हैं, जो स्किन के लिए काफी सही माना जाता है। ये बॉडी स्क्रब आपकी स्किन की मृत त्वचा को हटाकर स्किन टोन को एक शेड तक लाइट कर देता है। बाजार में अब हर स्किन टाइप के हिसाब से बॉडी स्क्रब आते हैं। अगर आपको बाजार में आने वाले स्क्रब पर भरोसा नहीं है, तो आप घरेलू स्क्रब ट्राई करें। इन बॉडी स्क्रब से घर बैठै दमकती त्वचा पा सकते हैं।

बेसन और हल्दी

ग्लोइंग स्किन के लिए ये स्क्रब भी काफी फायदेमंद माना जाता है। इसे तैयार करना काफी आसान है। इस स्क्रब को बनाने के लिए सबसे पहले एक कटोरी में एक चम्मच बेसन निकाल लें। अब इसमें चुटकीभर हल्दी और दो चम्मच दूध मिक्स करें। तीनों चीजों को मिक्स करने के बाद इसका इस्तेमाल आप कर सकते हैं। ये आपको एकदम दुल्हन के जैसी ब्राइट स्किन देता है।

टमाटर और चीनी

टमाटर भले ही एक सब्जी है, लेकिन ये भी स्किन को दमकाने में आपकी मदद कर सकती है। आप इसका इस्तेमाल स्क्रब के रूप में कर सकते हैं। इसके इस्तेमाल के लिए टमाटर के पल्प में चीनी मिलाकर चेहरे पर मलें और डेढ़ मिनट बाद चेहरा धो लें। इससे भी आपका चेहरा एकदम से खिल उठेगा। हफ्ते में दो बार इसका इस्तेमाल करें।

शहद और ओट्स

ये दोनों चीजें आपको आसानी से अपनी रसोई में मिल जाएंगी। इनसे स्क्रब बनाने के लिए आपको बस दूध की जरूरत और पड़ेगी। तो सबसे पहले एक कटोरी में दरदरा पिसा ओट्स लें और फिर उसमें थोड़ा सा शहद और दूध मिक्स करें। तीनों चीजों को मिक्स करने के बाद अपनी स्किन पर इसे अप्लाई करें और फिर मसाज के बाद त्वचा धो लें। ये त्वचा को दमकाने के साथ-साथ त्वचा की नमी को बरकरार रखता है।

कॉफी और नारियल

इन दोनों चीजों के इस्तेमाल से आप घर पर ही बॉडी स्क्रब तैयार कर सकते हैं। इसके लिए आपको सिर्फ एक कटोरी में सबसे पहले नारियल का तेल लेना है। अब इसमें थोड़ी सी पिसी चीनी और कॉफी मिक्स करें। दोनों चीजों को मिक्स करने के बाद इसे स्किन पर अप्लाई करें। 5 मिनट इसे ऐसे ही लगा रहने दें और फिर हल्का गीला करके मसाज करें। मसाज के बाद पानी से धो लें। इससे आपके शरीर की गंदगी साफ हो जाएगी और त्वचा खिल उठेगी।

नींबू और चीनी

अगर ज्यादा मेहनत नहीं करना चाहते तो नींबू और चीनी के इस्तेमाल से स्क्रब तैयार करें। इसके लिए सबसे पहले एक कटोरी में दानेदार चीनी को निकाल लें। अब इसमें नींबू का रस मिक्स करें। दोनों को मिलाने के बाद इसे अपनी स्किन पर अप्लाई करें। इसमें भी आपको हल्के हाथ से मसाज करनी है। ये स्क्रब टैनिंग हटाता है और त्वचा को दमकाता है। इसका इस्तेमाल आप ब्लैकहेड्स हटाने में भी कर सकते हैं।