Health
-
गर्मी में बदलें खानपान
बच्चों से बुजुर्गों तक को दें ये आहार 4पीएम न्यूज़ नेटवर्क गर्मियों का आगाज हो गया है। ऐसे में आपको…
Read More » -
मेहमानों को परोसें ये चाट
खाकर उंगलियां चाटते रह जाएंगे आप 4पीएम न्यूज़ नेटवर्क गर्मियां शुरू हो गयी हैं और अब बच्चों के स्कूल भी…
Read More » -
कोविशील्ड मामला पहुंचा सुप्रीम कोर्ट, जांच की हुई मांग
4PM न्यूज़ नेटवर्क: कोविशील्ड का मामला अब सुप्रीम कोर्ट पहुंच गया है। कोविशील्ड वैक्सीन को लेकर आज बुधवार (1 May)…
Read More » -
कोविशील्ड से बढ़ा हार्ट अटैक का खतरा, वैक्सीन को लेकर बड़ा खुलासा
4PM न्यूज़ नेटवर्क: कोविड वैक्सीन को लेकर एक बड़ी खबर सामने आ रही है। कोविड वैक्सीन को लेकर एक चौंका…
Read More » -
मोटापा किडनी-लिवर को भी पहुंचाता है नुकसान
4पीएम न्यूज़ नेटवर्क मोटापा गंभीर स्वास्थ्य समस्या है जिसका खतरा लगभग हर उम्र के व्यक्ति में देखा जाता रहा है।…
Read More » -
मसालों की रानी होती है इलाइची
4पीएम न्यूज़ नेटवर्क भारत में हजारों सालो से इलायची का उपयोग मसालो के रूप में किया जा रहा हैं। इलायची…
Read More » -
सेहत के लिये रामबाण है नीबू का सेवन, ये होते हैं चौंकाने वाले फायदे
4पीएम न्यूज नेटवर्कः नीबू में एंटी-आक्सीडेंट,विटामिन सी, विटामिन बी, कैल्शियम,प्रोटीन और कार्बोहाइड्रेट्स प्रचुर मात्रा में पाये जाते है। जो हमारे…
Read More » -
बेजान शरीर में ताकत भरेंगी ये चीजें
सीढिय़ां चढऩे पर नहीं फूलेगी सांस 4पीएम न्यूज़ नेटवर्क थकान-कमजोरी का सबसे बढिय़ा इलाज खाने-पीने पर ध्यान देना है। आप…
Read More » -
गर्मियों से बचने के लिए खाएं ये फूड
4पीएम न्यूज़ नेटवर्क चिलचिलाती धूप के साथ के भीषण गर्मी की शुरुआत हो चुकी है। बढ़ते पारे के साथ ही…
Read More » -
गर्मियों में करें यहां की सैर
4पीएम न्यूज़ नेटवर्क अप्रैल के महीने की शुरुआत होने वाली है। ये ऐसा समय होता है, जब गर्मी भी अपना…
Read More »