Mental Health
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मेंटल हेल्थ अच्छी रखने के लिए करें नियमित व्यायाम
4PM न्यूज़ नेटवर्क: आजकल बिजी लाइफ स्टाइल की वजह से लोगों का खान-पान बिगड़ता ही जा रहा है। जिसकी वजह…
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Lifestyle
इस विटामिन की कमी से मेंटल हेल्थ पर पड़ सकता है बुरा असर, इन लक्षणों को न करें नजरअंदाज
4PM न्यूज़ नेटवर्क: बिजी लाइफस्टाइल की वजह से आपकी न फिजिकल हेल्थ बल्कि आपकी मेंटल हेल्थ पर भी बुरा असर…
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Lifestyle
मेंटल हेल्थ से जूझ रहे हैं ये लोग!
4PM न्यूज़ नेटवर्क : एंग्जायटी और डिप्रेशन व्यक्ति के जीवन पर काफी बुरा असर डाल रहा है. समय रहते इस…
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