बारिश में इन बीमारियों से हो जाएं सावधान, इस तरह करें बचाव   

4PM न्यूज़ नेटवर्क: चिलचिलाती गर्मी से राहत देने वाली अब बारिश का मौसम शुरू हो गया है। ऐसे में देश के कई हिस्सों में मानसून की दस्तक से मौसम काफी सुहावना हो गया है। सुहावने मौसम के साथ सड़कों और घरों के आसपास पानी जमा हो जाता है। जिससे कई तरह की बीमारियां फैलना शुरू हो जाती हैं। बारिश राहत देने के साथ ही अन्य बीमारियां भी जन्म लेती हैं। मच्छर के काटने से डेंगू, मलेरिया आदि जैसी बीमारियां गंभीर रूप भी ले सकती हैं। आपको बता दें कि इस मौसम में कई खतरनाक बीमारियों का खतरा बढ़ने लगता है। कुछ बीमारियां तो ऐसी भी हैं, जिनका समय पर इलाज न हो तो जान भी जा सकती है।

ऐसे में आइए जानते हैं कि इन बीमारियों के लक्षण कैसे पहचाने और इनसे बचने के क्या उपाय हैं…

हेल्थ एक्सपर्ट्स के मुताबिक बरसात के मौसम में वातावरण में नमी आ जाती है। इस वजह से बैक्टीरिया और वायरस को पनपने के लिए अनुकूल मौसम मिल जाता है, जो कई बीमारियों का कारण बनते हैं। वायरल और बैक्टीरियल इंफेक्शन का जोखिम इस मौसम में ज्यादा रहता है, जिसकी चपेट में बच्चे और बुजुर्ग सबसे जल्दी आते हैं।

• बारिश के मौसम में डायरिया, टाइफाइड, वायरल फीवर, डेंगू और मलेरिया का खतरा सबसे ज्यादा और तेजी से फैलता है।
• टाइफाइड और डायरिया खराब खाने-पीने से होता है. इसमें उल्टी-दस्त की समस्या भी रहती है।
• कुछ बैक्टीरिया वायरल फीवर का कारण भी बन जाते हैं. इस मौसम में फ्लू का खतरा भी ज्यादा रहता है।
• अगर इन बीमारियों का समय पर इलाज न कराया जाए तो जानलेवा भी हो सकती हैं।

आपको बता दें कि मानसून आते ही जिन बीमारियों का खतरा बढ़ता है, उनकी चपेट में सबसे जल्दी और तेजी से कमजोर इम्यूनिटी वाले लोग आते हैं। ऐसे लोगों पर वायरस और बैक्टीरिया आसानी से अटैक कर सकते हैं, इसलिए इन्हें सावधानी रखनी चाहिए।

बारिश में इन बीमारियों के हैं सामान्य लक्षण

• तेज बुखार
• सिरदर्द
• मांसपेशियों में दर्द
• सांस लेने में समस्या
• उल्टी, दस्त

जानिए इन बीमारियों से कैसे बचें

• मच्छरों के पनपने से रोकें, घर के आसपास या छत पर पानी न जमा होने दें।
• बारिश के मौसम में बाहर का फास्ट फूड खाने से बचें।
• बरसात के मौसम में साफ-सफाई को लेकर लापरवाही न करें।
• ऐसे में समय-समय पर हाथ को डेटॉल हैंडवाश से धोते रहें।
• छींकते या खांसते समय हमेशा मुंह और नाक को ढकें।
• इस मौसम में साफ और उबला पानी ही पिएं।
• अपनी इम्यूनिटी को बढ़ाएं।
• रिपेलेंट्स का उपयोग करें।