Lifestyle
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लौकी से बने ये पकवान बच्चों को खिलाएं
4पीएम न्यूज़ नेटवर्क बारिश और गर्मी के मौसम में खाने के ज्यादा विकल्प नहीं रहते। जिस तरह से सर्दी के…
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अंकुरित अनाज से बढ़ेगी पोषक तत्वों की मात्रा
4पीएम न्यूज़ नेटवर्क अंकुरित अनाज, जिन्हें स्प्राउट्स भी कहा जाता है, एक बेहद पौष्टिक और स्वास्थ्यवर्धक आहार के रूप में…
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ग्लोइंग स्किन व बालों को हेल्दी रखने के लिए, ऐसे अप्लाई करें विटामिन E का कैप्सूल
4PM न्यूज नेटवर्क: आजकल स्किन केयर से लेकर लोग अपने बालों को लेकर काफी चिंतित रहते हैं। ऐसे में विटामिन…
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चेहरे को बेदाग बना देगा नींबू, ऐसे करें इस्तेमाल
4PM न्यूज नेटवर्क: आजकल स्किन केयर की समस्या आम समस्या हो गई है। स्किन केयर का इस्तेमाल करने के लिए…
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सेहतमंद लिवर के लिए डाइट में शामिल करें ये जूस
4पीएम न्यूज़ नेटवर्क लिवर हमारे शरीर का सबसे अहम अंग है। यह प्रोटीन, कोलेस्ट्रॉल और बाइल के प्रोडक्शन से लेकर…
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चाय के साथ खिलाएं खस्ता कचौड़ी
4पीएम न्यूज़ नेटवर्क गर्मागर्म चाय के साथ चटपटा नाश्ता करने की चाह बढ़ जाती है। गर्मियों में आप जितना तला…
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मसूड़ों को स्वस्थ्य रखने के लिए करें ये उपाय
4पीएम न्यूज़ नेटवर्क सूड़ों की बीमारी का एक बहुत ही सामान्य रूप है मसूड़ों की सूजन। यह मूलत: मसूड़ों का…
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पितृ पक्ष में भूल कर भी न करें ये काम, नहीं तो आपके पूर्वज हो जाएंगे नाराज
4PM न्यूज नेटवर्क: हिन्दू-धर्म की मान्यता अनुसार पितृ पक्ष का प्रारंभ भाद्रपद पूर्णिमा से नहीं होता है। जबकि यह आश्विन…
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गणपति विसर्जन के लिए जानिए क्या है शुभ मुहूर्त?
4PM न्यूज नेटवर्क: हिन्दू-धर्म की मान्यता के अनुसार गणपति विसर्जन को लेकर अलग-अलग मान्यता है। गणपति विसर्जन का मौका हमें अपने…
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पितृ पक्ष में करें ब्राह्मणों को दान
धन-समृद्धि का आशीर्वाद देंगे पितर 4पीएम न्यूज़ नेटवर्क पितृ पक्ष में कुछ खास चीजें खरीदने और उनका दान करने से…
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