ग्लोइंग स्किन के लिए इन बातों का रखें ध्यान
4PM न्यूज नेटवर्क: अक्टूबर महीने से त्योहारों की शुरुआत हो चुकी है। करवा चौथ से लेकर दिवाली और छठ पूजा की तैयारियों में लोग जुटे हुए हैं। ऐसे में त्योहारों की तैयारियों में लोग अपनी स्किन का ख्याल रखना भूल जाते हैं। आपको बता दें कि त्योहारों में हर कोई खूबसूरत दिखना चाहता है। त्योहारों से कई दिन पहले शॉपिंग और साफ-सफाई समेत तमाम तरह की तैयारियां शुरू हो जाती हैं। लेकिन इस बीच हम अपनी स्किन का ध्यान नहीं रख पाते हैं। आप काम-काज के बिजी शेड्यूल में भी अपनी त्वचा का ख्याल रख सकती हैं।
दीपाली बंसल का कहना है कि त्योहारों में निखरी स्किन पाना कोई बड़ा टास्क नहीं है। अगर आपके पार्लर जाने या ब्यूटी ट्रीटमेंट लेने का समय नहीं है तो चिंता करने की कोई बात नहीं है। आप रोजाना के स्किन केयर रुटीन को फॉलो करके भी शीशे जैसी त्वचा पा सकती हैं। आइए एक्सपर्ट के बताएं सिंपल टिप्स के बारे में जानते हैं, जो ग्लोइंग स्किन के लिए काफी लाभदायक है।
टोनर का करें इस्तेमाल
- ग्लोइंग स्किन के लिए टोनर का भी इस्तेमाल करना चाहिए। त्वचा के लिए गुलाब से बना टोनर फायदेमंद होता है।
- क्योंकि यह त्वचा को टोन करने में मदद करता है, लार्ज पोर्स को श्रिंक करता है, टोनर लगाने के बाद चेहरा फ्रेश लगता है।
क्लींज़िंग प्रोसेस करें फॉलो
- दीपाली बंसल कहती हैं स्मूद और ब्राइट त्वचा पाने के लिए त्वचा की क्लींज़िंग जरूरी है।
- रोजाना सुबह और रात को सोने से पहले चेहरे को अच्छी तरह साफ करें।
- इसके लिए आप जेंटल क्लींजर की मदद से त्वचा को साफ करें।
- इससे एक्ने और पिंपल्स की समस्या से बचाव होगा।
एक्सफोलिएट करें
- फेस्टिवल रेडी ग्लो के लिए एक्सफोलिएशन जरूरी है।
- स्किन को एक्सफोलिएट करने के लिए ओटमील, शहद और कॉफी मिलाकर चेहरे पर अप्लाई कर सकती हैं, इसे लगाने से स्किन में ग्लो बना रहेगा और रिफ्रेशिंग नजर आएगी।
हाइड्रेशन है जरूरी
- ग्लोइंग स्किन पाने के लिए हाइड्रेशन का ख्याल रखना बेहद ज्यादा जरूरी है।
- त्योहारों में अगर त्वचा की निखार को बरकरार रखना चाहती हैं तो दिन में 8 से 10 गिलास पानी पिएं।
- इससे त्वचा में डलनेस नजर नहीं आएगी और नमी भी बरकरार रहेगी।
रोजाना 7 से 8 घंटे पर्याप्त नींद पूरी करें
- फेस्टिवल सीजन की भाग दौड़ में स्लीपिंग शेड्यूल को खराब न होने दें।
- इससे चेहरे पर डार्क सर्कल्स और डलनेस नजर आने लगती है।
- एक्सपर्ट कहती हैं कि रोजाना 7 से 8 घंटे सोने की कोशिश करें।
- ठीक से नींद पूरी नहीं होने से स्ट्रेस हो सकता है।
इन बातों का रखें खास ध्यान
- आपको अपने चेहरे पर केमिकल बेस्ड प्रोडक्ट्स का उपयोग नहीं करना चाहिए, माइल्ड क्लींजर से चेहरा धोएं।
- सनस्क्रीन का हमेशा इस्तेमाल करें, यह आपकी त्वचा को सन से होने वाले डैमेज से बचाने का काम करेगा।
- ऐसे में गर्म पानी से चेहरा न धोएं, ऐसा करने से आपकी स्किन ड्राई हो जाएगी।
