Health
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Lifestyle
40 पार के बाद अपनाएं ये आदतें
4पीएम न्यूज़ नेटवर्क जीवन में 40 की उम्र क्रॉस करना हमारे स्वास्थ्य के लिहाज से बेहद महत्वपूर्ण मोड़ होता है।…
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Lifestyle
जानिए सर्दियों में नारियल पानी पीने के फायदे
4PM न्यूज़ नेटवर्क: नारियल पानी हमारे शरीर के लिए काफी फायदेमंद होता है। इसमें ऐसे पोषक तत्व मौजूद होते हैं,…
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Health
बिना दवा कंट्रोल करें डायबिटीज, फॉलो करें ये डाइट प्लान
4PM न्यूज़ नेटवर्क: भारत में डायबिटीज के मरीजों की संख्या आए दिन बढ़ती ही जा रही है। डायबिटीज का खतरा…
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Health
जानें कौन से विटामिन की कमी से होती है ऑटोइम्यून थायरॉयड
4PM न्यूज़ नेटवर्क: ऑटोइम्यून थायरॉयड एक ऐसी बीमारी है जिसमें हमारी इम्यून सिस्टम गलती से हमारी अपनी थायरॉयड ग्रंथि पर…
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Editorial
इस कैंसर के लक्षणों का खास ध्यान रखना चाहिए, जानिए हेल्थ एक्सपर्ट की राय
4PM न्यूज़ नेटवर्क : कल्पना कीजिए कि आप पूरी तरह स्वस्थ हैं और अचानक आपको पता चलता है कि आपको…
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Lifestyle
प्रचंड गर्मी के कहर से दिल्ली में पारा 47 डिग्री के पार, एक्सपर्ट ने दी ये सलाह
4PM न्यूज़ नेटवर्क: तेज गर्मी और लू का कहर हर तरफ देखने को मिल रहा है। तेज गर्मी के कारण…
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Health
सेहत के लिये रामबाण है नीबू का सेवन, ये होते हैं चौंकाने वाले फायदे
4पीएम न्यूज नेटवर्कः नीबू में एंटी-आक्सीडेंट,विटामिन सी, विटामिन बी, कैल्शियम,प्रोटीन और कार्बोहाइड्रेट्स प्रचुर मात्रा में पाये जाते है। जो हमारे…
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डेल्टा वेरिएंट के खिलाफ कोविशील्ड और कोवैक्सीन दोनों हैं कारगर
नई दिल्ली। देश में कोरोना की तीसरी लहर के शंकाओं के बीच केंद्रीय स्वास्थ्य मंत्रालय ने आज बताया कि डेल्टा…
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