Health
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सुबह नाश्ते में खाएं स्वादिष्ट और आसानी से बनने वाले ये पकवान
4पीएम न्यूज़ नेटवर्क नाश्ता प्रोटीन, फाइबर, मिनरल्स और विटामिन से भरपूर हैवी होना चाहिए। क्योंकि हैवी नाश्ता करने से हमें…
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इस पौधे से भी कम हो सकती है शरीर में इंफ्लेमेशन, पतंजलि की रिसर्च
4पीएम न्यूज नेटवर्कः शरीर में लंबे समय तक बनी रहने वाली सूजन यानी इंफ्लेमेशन कई गंभीर बीमारियों का कारण बन…
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पाकिस्तान मुर्दाबाद था और रहेगा… जब फिल्मों ने दिखाया आतंकवाद का खौफनाक चेहरा
4पीएम न्यूज नेटवर्कः जम्मू-कश्मीर के पहलगाम में हुए हालिया आतंकी हमले के बाद एक बार फिर पाकिस्तान पोषित आतंकवाद वैश्विक…
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जेपी नड्डा का बड़ा बयान, कहा- खराब लिवर हेल्थ से होती हैं बीमारियां
4पीएम न्यूज नेटवर्कः वर्ल्ड लिवर डे के चलते स्वास्थ्य मंत्री जेपी नड्डा ने सोमवार को “लिवर स्वास्थ्य प्रतिज्ञा समारोह” का…
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World Liver Day 2025 : खानपान की आदतों में बदलाव कर 50% कम हो सकती है लिवर की बीमारी- विशेषज्ञ
4पीएम न्यूज नेटवर्कः लिवर हमारे शरीर के अहम अंगों में से एक है,जो शरीर में कई सारे जरूरी काम करता…
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एंजियोग्राफी, एंजियोप्लास्टी और बाईपास सर्जरी में क्या फर्क है? जानें विस्तार से
4पीएम न्यूज नेटवर्कः दिल से जुड़ी बीमारियों से पीड़ित मरीजों और उनके परिजनों के मन में अक्सर कुछ जरूरी सवाल…
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गर्मी में इन हिल स्टेशनों का उठाएं लुत्फ
4पीएम न्यूज़ नेटवर्क मार्च केमहीने से गर्मी शुरू हो जाती है और जून तक गर्मी का मौसम रहता है। ऐसे…
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नाश्ते में सुबह खाएं ये चीजें
4पीएम न्यूज़ नेटवर्क सुबह का नाश्ता पूरे दिन की नींव रखता है। अगर आपने सुबह सही चीजें खाईं, तो दिनभर…
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सिर्फ शरीर ही नहीं, दिमाग पर भी कब्जा करता है कैंसर
4पीएम न्यूज नेटवर्कः कैंसर इतनी खतरनाक बीमारी है कि लोग इसका नाम सुनके ही परेशान हो जाते है.. एक हालिया…
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कच्चे दूध से करें फेशियल
4पीएम न्यूज़ नेटवर्क अक्सर आपने लोगों को कहते सुना होगा कि चेहरे पर दूध सा निखार आ जाए तो क्या…
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