बालों में आंवला का इस्तेमाल करते समय इन बातों का रखें खास ख्याल
4PM न्यूज़ नेटवर्क: आंवला बालों के लिए एक बेहतरीन माना जाता है, आवंले में भरपूर मात्रा में विटामिन सी, एंटीओक्सिडेंट जैसे अन्य पोषक तत्व पाए जाते है जो बालों की हेल्थ के लिए बहुत फायदेमंद माने जाते है। बालों पर आंवला के प्रयोग से बालों को पोषण, मजबूती और शाइनी बनते हैं। काले, लंबे, घने और स्वस्थ बाल तो हम सभी पाना चाहते हैं। ऐसे में हम सभी तरह-तरह के हेयर केयर प्रोडक्ट्स में इनवेस्ट करते हैं। हालांकि, अगर आप चाहें तो सिर्फ आंवला को अपने हेयर केयर रूटीन का हिस्सा बनाएं। आंवला का नियमित उपयोग बालों को घना, शाइनी और झड़ने से रोकने में मदद कर सकता है। हालांकि, आंवला का इस्तेमाल करते समय कुछ सावधानियां बरतनी आवश्यक हैं।
आपको बता दें कि आंवला स्किन को ग्लोइंग बनाने में भी काफी मदद करता है. रोजाना एक आंवला खाने से बहुत फायदे मिलते है. अगर इसे सही तरीके से नहीं लगाया जाए तो बालों को नुकसान हो सकता है। अगर आंवला का ज्यादा इस्तेमाल किया जाए, तो कुछ लोगों को सिर में खुजली, जलन या सूजन का अनुभव हो सकता है। खासकर, अगर आपकी सिर की त्वचा संवेदनशील है, तो आंवले का ज्यादा इस्तेमाल न करें। आंवले का इस्तेमालसीमित मात्रा में करें।
एलर्जी का खतरा
- आंवला को बालों के लिए काफी अच्छा माना जाता है, लेकिन अगर आप पहली बार इसे अपने हेयर केयर रूटीन में शामिल कर रहे हैं तो ऐसे में पैच टेस्ट अवश्य करें।
- इसके लिए आप आंवला को सीधे अपने स्कैल्प के एक छोटे से हिस्से पर लगाएं।
- इससे आप यह सुनिश्चित कर पाएंगे कि आपको आंवला से कोई एलर्जी या सेंसेटिविटी तो नहीं है।
बालों का रंग बदलना
- आंवला में ऐसे गुण होते है जो बालों के रंग को गहरा बनाने में मदद करते हैं।
- अगर आपके बाल सफेद हैं तो ये आपके बालों को काला बनाने में मददगार साबित होता है।
- लेकिन अगर आपने पहले से बालों पर कोई कलर ट्रीटमेंट ले रखा है तो ये बालों से आपके ट्रीटमेंट वाले रंग को खराब कर सकता है।
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- ऐसे में आप आंवला को शहद, एलोवेरा या नारियल तेल जैसे मॉइश्चराइज़िंग एजेंट के साथ मिलाएं।
- इसी तरह, हेयर कंडीशनिंग के लिए आंवला को दही के साथ या रूसी से निजात पाने के लिए आंवला को मेथी के साथ मिक्स करके अप्लाई करें।
