4पीएम न्यूज़ नेटवर्क
खूबसूरत और ग्लोइंग स्किन के लिए स्किन केयर बहुत ज्यादा मायने रखता है। हमारी स्किन हेल्थ भी सही पोषण और स्किन केयर पर ही निर्भर करती है। अगर स्किन केयर को अवॉइड किया जाए, तो यह कई समस्याओं का कारण बन सकता है। इसलिए सुबह उठने के साथ ही स्किन केयर करना बेहद जरूरी है। वहीं स्किन केयर भी स्किन टाइप पर निर्भर करता है। अगर आपकी स्किन ऑयली है, तो आपके स्किन केयर का तरीका भी उसी के मुताबिक होना चाहिए। ऑयली स्किन वालो को त्वचा से जुड़ी समस्याएं होने का खतरा ज्यादा होता है, ऐसे में उनके लिए खास सावधानी रखना जरूरी होता है। वैसे तो गर्मियों का मौसम अपने साथ ढेरों परेशानियां लेकर आता है, लेकिन ये परेशानियां सबसे ज्यादा उन लोगों के सामने आती हैं, जिनकी त्वचा ऑयली होती है। तैलीय त्वचा वाले लोगों को गर्मी में मुंहासों और एक्ने से संबंधित दिक्कतों का सामना करना पड़ता है। इससे बचने के लिए वो तमाम नुस्खे आजमाते हैं, लेकिन फायदा नहीं मिलता है। यदि आपकी त्वचा तैलीय है तो इन स्किन केयर टिप्स को फॉलो करेंगे तो आपकी त्वचा खिल उठेगी। ये स्किन केयर टिप्स खासतौर पर गर्मी के मौसम में आपके काम आएंगे।

घरेलू फेस पैक लगाएं

यदि त्वचा ऑयली है तो घरेलू फेस पैक का इस्तेमाल करें। ये चेहरे के अतिरिक्त ऑयल को कंट्रोल करने में मदद करेगा। इसके लिए चाहें तो दही और बेसन का फेस पैक भी आप इस्तेमाल कर सकती हैं। बेसन कई पोषक तत्वों से भरपूर होता है। इसमें एंटी-इन्फ्लेमेटरी, एंटीबैक्टीरियल और एंटीऑक्सीडेंट्स गुण होते हैं। बेसन स्किन के दाग-धब्बों को मिटाने, मुहांसों को दूर करने और त्वचा की रंगत में सुधार लाने का काम करता है। आप बेसन में दही मिलाकर चेहरे पर लगा सकते हैं। बेसन और दही का कॉम्बिनेशन त्वचा के लिए कई तरह से फायदेमंद साबित हो सकता है। दही में विटामिन्स, लैक्टिक एसिड और प्रोबायोटिक्स होते हैं। दही त्वचा की गहराई से साफ करता है और त्वचा को पोषण भी प्रदान करता है। बेसन और दही को एक साथ मिलाकर लगाने से त्वचा की कई समस्याओं को दूर करने में मदद मिल सकती है।

टोनर का करें प्रयोग

स्किन केयर रूटीन का जब भी जिक्र होता है तो इसमे क्लींजिंग, टोनिंग और मॉइश्चराइजिंग करने की बात की जाती है। लेकिन अक्सर लड़कियां और लडक़े स्किन केयर रूटीन में टोनिंग को छोड़ देते हैं। उन्हें लगता है कि ये स्किन के लिए जरूरी नही है। लेकिन इस भीषण गर्मी में त्वचा को फ्रेश रखना बेहद जरूरी होता है। साथ ही इससे त्वचा को काफी फायदा भी होता है। बहुत सी लड़कियां टोनर से त्वचा को होने वाले फायदे के बारे में नहीं जानते। तभी तो इसे इस्तेमाल नहीं करतीं। त्वचा के पोर्स कई बार खुल जाते हैं। जिनसे धूल-मिट्टी और गंदगी त्वचा के अंदर तक समा जाती है। इसे साफ करने के लिए केवल फेसवॉश काम नहीं करता है। इसलिए टोनर जरूरी है। ये त्वचा के ओपन पोर्स को बंद करता है और धूल-मिट्टी को अंदर जाने से रोकता है। चेहरे को बड़े ओपन पोर्स जब बंद होते हैं तो त्वचा कसी हुई दिखती है।

जरूर लगाएं सनस्क्रीन

गर्मियों में सनस्क्रीन बेहद जरूरी है। यदि आपकी त्वचा ऑयली है तो अपने लिए नॉन-कॉमेडोजेनिक, ऑयल-फ्री और मैटिफाइंग सनस्क्रीन चुनें, ताकि यह चेहरे को चिपचिपा न बनाए और टैनिंग से भी बचाए।

दो बार धूलें चेहरा

यदि आपकी त्वचा ऑयली है तो दिन में कम से कम दो बार अपने चेहरे को साफ करें। इसके लिए अच्छी क्वालिटी के क्लींजर का इस्तेमाल करें। ये आपके चेहरे की डीप क्लींजिंग करेगा और उसकी गंदगी को साफ करेगा। ठंडा पानी ऑयल को रेगुलेट करने के लिए अच्छा काम करता है। यह स्किन के छेद को कम करता है। चेहरे के सूजन को भी कम करता है। अगर आपके स्किन पर दाग-धब्बे हैं, तो यह भी सही होगा। ठंडे पानी से त्वचा धोने पर आपका ब्लड सर्कुलेशन अच्छा रहता है और पॉल्यूशन से होने वाली समस्या आपकी स्किन को खराब नहीं करती है। यह आपके स्किन को ग्लोइंग करती है।

मॉइश्चराइजर होना चाहिए हल्का

यदि आपकी त्वचा ऑयली है तो हमेशा हल्का मॉइश्चराइजर ही इस्तेमाल करें। ज्यादा ऑयल बेस्ड मॉइश्चराइजर आपकी त्वचा के पोर्स को ब्लॉक कर देगा। इसकी वजह से आपको पिंपल्स जैसी परेशानियों का सामना करना पड़ता है।