Health
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ज्यादा मेथी का सेवन इन लोगों को कर सकता है नुकसान
4पीएम न्यूज़ नेटवर्क दिल्ली। आमतौर पर मेथी स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं। लगभग सभी घरों में मेथी के…
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आंवला शरीर को एनर्जी से फुल रखने के साथ-साथ इम्यूनिटी बूस्ट करने में मदद करता है
4पीएम न्यूज़ नेटवर्क दिल्ली। आंवला सेहत के लिए काफी अच्छा माना जाता है। विटामिन सी, एंटी ऑक्सीडेंट आदि से भरपूर…
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मूली में एंटी-ऑक्सीडेंट और एंटी-बैक्टीरियल गुण भी होते हैं लेकिन, मूली का अधिक सेवन खतरननाक साबित हो
4पीएम न्यूज़ नेटवर्क दिल्ली। मूली में भरपूर मात्रा में फॉलिक एसिड, विटामिन सी, कैल्शियम, आयरन और एंथोकाइनिन जैसे पोषक तत्व…
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जानियें डॉक्टर्स लोगों से इम्यूनिटी बढ़ाने वाली कौन सी चीजों खाने को कह रहे हैं
4पीएम न्यूज़ नेटवर्क दिल्ली। सर्दियों का मौसम चल रहा है और कोरोना वायरस एक बार फिर रूप बदलकर लोगों के…
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ओमिक्रॉन के ऐसे लक्षण को नजरअंदाज ना करे, डब्लूएचओ ने ज़ारी की चेतावनी
4पीएम न्यूज़ नेटवर्क दिल्ली। ओमिक्रॉन पर दुनिया की भर के वैज्ञानिक नई-नई जानकारियां जुटा रहे हैं। डब्लूएचओ भी चेतावनी जारी…
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घर में करें एक्सरसाइज, इम्यूनिटी होगी मजबूत
4पीएम न्यूज़ नेटवर्क दिल्ली। कोरोना वायरस का नया वैरिएंट ओमिक्रॉन भारत में तेजी से फैल रहा है। हेल्थ एक्सपर्ट के…
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जानिए कीवी खाने के जबरदस्त फायदे, बीमारियों से बचाने में हमारी मदद करता
4पीएम न्यूज़ नेटवर्क दिल्ली। कीवी खाना स्वास्थ्य के लिए बहुत ही लाभदायक होता है। ये बीमारियों से बचाने में हमारी…
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इस वक्त IPS सचिन अतुलकर का नाम काफी चर्चा में है, फिटनेस इंडस्ट्री में एक जाना पहचाना नाम
4पीएम न्यूज़ नेटवर्क दिल्ली। देश में कई ऐसे पुलिस ऑफिसर हैं, जो अपने काम के कारण चर्चा में बने रहते…
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मटर में कई तरह के मिनिरल्स, एंटीऑक्सीडेंट्स और फाइटोन्यूट्रेंट्स पाए जाते हैं
4पीएम न्यूज़ नेटवर्क दिल्ली। सर्दियों के मौसम में भरपूर हरी मटर आती है। जिसकी वजह से खाने का स्वाद और…
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जानिए हेल्थ एक्सपर्ट्स इस मौसम में हाई कैलोरी वाली चीजें क्यों खाने से मना करते हैं
4पीएम न्यूज़ नेटवर्क दिल्ली। सर्दियों में हर कोई गर्म-गर्म और स्वादिष्ट चीजें खाना पसंद करता है, इस मौसम में तेल…
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