Health
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पके ही नहीं कच्चे के ले भी हैं फायदेमंद
4पीएम न्यूज़ नेटवर्क फल हमारी सेहत के लिए हमेशा से ही काफी फायदेमंद होते हैं। बाजार में मिलने वाले विभिन्न…
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ट्राई करें इडली का हैदराबादी स्टाइल
4पीएम न्यूज़ नेटवर्क जब भी बात आती है हेल्दी नाश्ते की तो साउथ इंडियन खाने का नाम सबसे आगे आता…
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ज्यादा स्ट्रेस से हो सकती है पाचन की समस्या
4पीएम न्यूज़ नेटवर्क स्ट्रेस यानी तनाव होना मानसिक स्वास्थ्य की समस्या मानी जाती है। काम के दबाव और पारिवारिक-सामाजिक स्थितियों…
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सर्दियों में खांसी-जुकाम में रामबाण हैं ये काढ़े
4पीएम न्यूज़ नेटवर्क बदलते मौसम में सर्दी-खांसी और जुकाम की समस्या आम है। इससे गले में दर्द और फ्लू की…
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कम उम्र में ही ऐसे बढ़ाएं बच्चों का नॉलेज
4पीएम न्यूज़ नेटवर्क एक माता-पिता के तौर पर अपने बच्चे को सही परवरिश देना काफी मुश्किल भरा कार्य होता है।…
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बच्चों के लिए जल्लाद न बनें मां-बाप
तोड़कर रख देता है टाइगर पैरंटिंग का तरीका, सुसाइड तक पहुंच सकती है बात 4पीएम न्यूज़ नेटवर्क टाइगर पैरंटिंग, बच्चों…
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नाश्ते में बनाएं ये व्यंजन, सेहत के लिए हैं फायदेमंद
4पीएम न्यूज़ नेटवर्क सुबह का वक्त हर किसी के लिए काफी अहम होता है। ऐसा कहा जाता है कि जैसा…
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सर्दियों में मेकअप के वक्त इन बातों का रखें ध्यान
4पीएम न्यूज़ नेटवर्क सर्दियों के मौसम की शुरुआत हो गई है। शायद ही कोई व्यक्ति ऐसा होगा, जिसे ये मौसम…
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साधारण सब्जी नहीं, बनाएं आलू-टमाटर का झोल
4पीएम न्यूज़ नेटवर्क आलू एक ऐसी सब्जी है जिसे कई तरह से बनाया जा सकता है। हर सब्जी के साथ…
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बार-बार हो रहा सीने में दर्द सिर्फ ब्लॉकेज नहीं
4पीएम न्यूज़ नेटवर्क सीने में दर्द एक ऐसी समस्या है जिसे लोग एसिडिटी की समस्या समझ कर इग्नोर भी कर…
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