शिविर में बताया योग का महत्व

लखनऊ। आदिज्योति सेवा समिति द्वारा नवयुग कन्या महाविद्यालय में अमृत योग सप्ताह के द्वितीय दिवस पर प्राचार्या प्रोफेसर मंजुला उपाध्याय के प्रोत्साहन से शारीरिक शिक्षा विभाग व राष्टï्रीय सेवा योजना के तत्वावधान में योग शिविर लगाया गया। शिविर में प्रयाग आरोग्य केंद्र (योग प्रशिक्षण एवं योगाभ्यास केंद्र) के योगाचार्य डॉ. प्रशांत शुक्ल एवं अर्चना पटेल द्वारा योग के महत्व को बताया गया। साथ ही योग का कामन प्रोटोकॉल अभ्यास कराया गया। योगाचार्य प्रशांत शुक्ल ने महर्षि पतंजलि की वंदना के साथ योगाभ्यास को प्रारंभ करते हुए स्वास्थ्य की परिभाषा आयुर्वेद के अनुसार बताकर सभी को आहार के बारे में विस्तृत जानकारी दी। सभी विद्यार्थियों ने स्वास्थ्य संबंधित अपने सभी प्रश्नों का समाधान प्राप्त किए।

योगाचार्य ने कहा, आप सभी योग को सीख कर इस क्षेत्र में रोजगार भी प्राप्त कर सकते हैं और लोगों को स्वस्थ्य शरीर के बारे में क्रियाएं बता सकते हैं। योगाचार्य ने बताया कि प्रत्येक व्यक्ति के लिए लिंग के लिए स्थान को और शरीर के प्रकृति के अनुसार योग का अभ्यास अलग अलग होता है यदि सही विधि से अभ्यास किया जाए तो आज के समय में जो भी समस्याएं उत्पन्न हो रही है वह किसी भी प्रकार की समस्याएं नहीं होंगी। योग के इस आयोजित कार्यक्रम में आदिज्योति सेवा समिति की अध्यक्ष ज्योति, रीता चंद्रा, संध्या, सोनाली, उमेश चांदना, डॉ ऋ चा आर्या आदि उपस्थिति रहीं।