Lifestyle
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सेहत के लिए बेहद लाभदायक है लेमनग्रास
जकल लेमनग्रास का सेवन काफी चलन में है। इसके अनेक फायदों के चलते लोगों ने अपने घरों में इसका पौधा…
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ऑफिस में अपनाएं ये टिप्स
स समय पूरी दुनिया कोरोना वायरस की चपेट में है। अब तक करीब तीन करोड़ लोग संक्रमित हो चुके हैं।…
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उचित आहार लें, कंट्रोल रहेगा Blood Pressure
से तो ज्यादातर लोग ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने के लिए दवाओं का सहारा लेते हैं। लेकिन हेल्थ एक्सपर्ट खुद…
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नाश्ते के लिए बेहतर विकल्प है आलू
श्ते में हमें कुछ ऐसा चाहिए होता है, जो पचाने में आसान हो और देर तक हमारे शरीर को ऊर्जा…
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कई रोगों में रामबाण है गुड़
ेचुरल मिठाई के नाम से पहचाना जाने वाला गुड़ न सिर्फ खाने में स्वादिष्ट होता है बल्कि सेहत के लिए…
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कान ही नहीं बल्कि सेहत को भी नुकसान पहुंचाता है Earphone
गर आप भी खाली समय गुजारने के लिए कान पर ईयरफोन लगाकर घंटों गाने सुनते रहते हैं तो सतर्क हो…
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अब विदेशों में खुशबू बिखेरेगी कश्मीरी केसर
श्मीर के केसर की जब भी बात होती है तो खुशबू से मन महक उठता है। इसके बारे में कहा…
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ऐसे बनाएं भरवां करेला
रेले का नाम सुनते ही लोग टेढ़ा-मेढ़ा मुंह बना लेते हैं। करेला औषधीय गुणों से भरपूर है और इसलिए इसका…
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डायबिटिक हैं तो पैरों का रखें ख्याल
से तो हर मौसम में डायबिटीज के मरीज़ों की मुश्किलें बढ़ जाती हैं लेकिन मानसून का मौसम उनमें डायबिटिक फुट…
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औषधीय गुणों से भरपूर है करौंदा
रौंदा पहाड़ी क्षेत्र में ज्यादा पाया जाता है क्योंकि यह एक झाड़ीनुमा पौधा होता है। करौंदे के फल गोल तथा…
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